〈オンライン〉5月のzoomスケジュール

5月のスケジュールが決まりましたので、お知らせします。

まさかの発熱！

先週の金曜日あたりから頭痛と咳が出てきて、土曜の朝に発熱。
その後は、背中の寒気と頭痛に苦しみながら2日が過ぎました。「なんなのこの頭痛？」というくらいズキンズキンする頭痛でカロナールを飲み続けました。頭痛のせいで吐き気まであって大変な週末でした。続きを読む →

今週の中頃、いわきに行っていました。
アルビレックス新潟のゲームを観に行くためです。相手はいわきFC。もちろん、温泉１泊旅行もつけて。

サッカー観戦＋温泉

最近、このパターンが多いですね。続きを読む →

ヨガティーチャーであることに誇りを持とう！

ふと脳裏に浮かんだことでした。
特に自信がなかったわけではないけれど、ヨガ講座のあれこれを考えていたら、このお仕事は誇りを持つに値するな、と今更ながらですが思いました。続きを読む →

コロナ禍から、サッカーの試合を観戦しているのはこのブログでもご紹介した通り。最近、DAZNで監督のインタビューを見るのが好きです。それぞれのチームの監督の中には、ユニークな監督もいて、その個性が光ります。続きを読む →

新潟スタジオのレギュラーレッスンは不定期で開催しています。

4月のスケジュールが決まりましたので、お知らせ致します続きを読む →

4月のスケジュールが決まりましたので、お知らせします。

４月以降も、新潟日報カルチャースクールにて陰ヨガのワンデー講座を開催します。是非、お時間があったらいらしてください！続きを読む →

2024年2月20日スタートの＜新潟＞陰ヨガ指導者養成講座〈ベーシック〉開催（水曜コース）のお知らせを致します。続きを読む →

今日のパン教室！

抹茶とクリームチーズのバトン

作りました（＾＾）

焼く前に粉をふりかけるのですが、ドバーッと降り掛かってしまって、、、、真っ白（笑！
抹茶の苦味とクリームチーズの甘さがいい感じ。気に入りました。続きを読む →