春色のヨガとアロマ：アロマ編
春はのびのびと自由に好きなことをしていく時期。 冬の間にじーっとしてこもりがちだった気を発散させていきます。 そんな季節の最近、私が好きな香りは、これ。 フランキンセンス オレンジ
カラダとココロの癒しは足りてますか？
今週は、あまり体調が良くなく、ついに先日朝から１日寝込んでしまいました。 歩いて５分の駅前に夜ご飯の買い物へいっただけでも、くらくらしてしまって帰ってから数時間寝てしまう始末。風邪でもない、熱もない。すとんとエネルギーが [...]
お肌のバランスを〜ゼラニウム
『バランス感覚を大事にしていこう☆』で、週末の特別クラスのご案内をさせて頂きましたが、「バランス」というキーワードは、私にとって以前から大事にしたきたものです。仕事も恋愛も結婚も自分のライフスタイル全部において、ずっとバ [...]
以前より、アロマの香りは、寝る前に焚いたりし身近
