ユーカリグロプルス

風邪予防はナチュラルにアロマセラピーで

風邪を引いてる方が多いようです。東洋医学では、こんな風に考えます。「肺経」が影響を受けやすいこの時期、カラダの免疫をつかさどっている「衛気（えき）」のバリアが弱くなって、「外邪」が入り込んでしまいます。そして、カラダの [...]

寒いこの時期には、風邪予防として、ユーカリを使う人が多いとおもいます。私も、寒くなると、お部屋の芳香にはユーカリを使っています。風邪予防には、まずは手荒いうがいが基本です。このところ、使ってるハンドソープは、LEAF& [...]

気になると、お掃除してるこの頃です。掃除機をかけるときもあるし、クイックルワイパーで床を軽く拭いたりするときもあります。特にルールはありません。そのときの気分でお掃除方法を決めてます。正直、お掃除は苦手（涙。あ [...]

乾燥がひどくなってきたので、手荒れケアオイルを作ってみました。今日は、カレンデュラオイル。そして、先日初回したマカダミアナッツオイルを使用します。カレンデュラは、ひび割れたようなひどい手荒れにおすすめのオイルです。 [...]