マージョラムスイート

今回の旅には不眠解消アロマ

今回の旅には不眠解消アロマ

旅行のときは、アロマのブレンドをもっていくのですが、 今回は、バタバタしていて時間がなかったので、 オレンジとラベンダーの精油を2本のみ、トランクにつめてきました。

ぐっすり眠るアロマはマージョラム

ぐっすり眠るアロマはマージョラム

月曜日のオハナスマイルの陰ヨガの後は、帰りが遅くなります。 23時を回ると、私の脳は活動をストップしてしまい、、ぼーっとしてきます。

手荒れにカレンデュラオイル

手荒れにカレンデュラオイル

乾燥がひどくなってきたので、手荒れケアオイルを作ってみました。今日は、 カレンデュラオイル。 そして、先日初回したマカダミアナッツオイルを使用します。 カレンデュラは、ひび割れたようなひどい手荒れにおすすめのオイルです。 [...]